都内ホテル宿泊の楽しみのひとつ、フィットネス。
パレスさんではウェア等のレンタル品は有料なので、今回も家から持参してきましたよ。
人数制限があるので、事前に電話連絡します。
どこのホテルもプールは人気だけれど、フィットネスはたいてい空いているんですよね。ほぼ貸切状態で利用できましたー。
フィットネスルームは「エビアンスパ東京」の中にあります。だから、用意されているドリンクはエビアン。
マシンの数は多くはないかな…ってエラそう。
私はマシンで腹直筋や腹斜筋を鍛えるのが好きなのですが、黙々とやっていたらトレーナーの方が来てくれて、フォーム等を丁寧に教えてくださいました。嬉しい。がんばります！
どうでもいい話で恐縮ですが、筋トレの後はトレッドミルでのんびり走るのが好きです。
マスクしながらのランニングもだいぶ慣れてきました。ウィズコロナ。
皇居ランナーを眺めながら走る…超エラそう。
私は皇居に行ったことがないのでこれを機に散策しようかしら…と思いつつ、結局ほぼホテルに籠って過ごしたのでした。上の画像は、ホテルの入口近くから和田倉噴水公園側を撮ったもの。
ホテルのスタッフさんは、私みたいなチンケな独り者にも非常に丁寧で、常ににこやかに接してくれました。素敵なホテルでした☆
ホテルで、山本文緒さん著「ばにらさま」を読みました。
山本さんの描く女性はリアリティがある…と私が感じるのはその人物に共感できるからで、その年代や環境や性格がそれぞれ違っても不思議とそう思うのです。引き込まれちゃう。そして展開に裏切られ、心が揺すぶられる。
リンク
面白かったです！
コメント